减肥囧经历-“偶的减肥记”
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减肥囧经历(此图来自网络,与本文无关) 大脸猫现在她瘦的不成人形了,我呢自从天冷后,就一个劲儿的胖,也腆起了小肚腩,腿部的肉也见多。都是每天坐着惹的祸啊!
偶无意中听到一个这样的减肥方法:冷的时候别穿厚,冻的呲呲哈哈的,打几个哆嗦,再多打几个哆嗦,能消耗体内多少卡路里的热量。
昨晚上吃过饭后八点多吧偶为了验证此方法的可行性,专门在客厅铺了垫子,盘坐在上面打座。想想初冬时期房子还未供暖啊,屋里还真是冷的要命,偶呀一个劲的哆嗦,但一想到可以消耗那么多热量,就有了很大的劲头,尽管还时不时的搓搓手取暖!就这样坚持了一个小时,偶实在是冷的受不了就赶紧洗漱洗漱钻被窝了。当时心里感觉还倍儿美,打几个哆嗦就能减肥!
今天早晨一早醒来,哎哟,头皮也疼,嗓子也疼,哪里都疼,浑身感到不舒服,想了想,缓过神来,哦,是昨晚减肥把偶冻感冒了!!胖妹妹们以后可不要尝试这种方法减肥了!我们还是换个健康的方式减肥吧!
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普洱茶减肥: 减肥囧经历-“偶的减肥记”
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