关于普洱茶的健康功效
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普洱茶的效用可以概述以下三点:
第一:普洱茶茶性温和,不伤胃。这点对普洱熟茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有“不可承受之轻”的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会。
第二:普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(当然视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此,可以看出普洱茶在降血脂方面所带来的特别功效。
第三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。当然,日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥并不明显,而又有人说很明显。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高了,喝普洱茶是不会再降血脂的。